Chơi Có Trách Nhiệm
— Vui Vẻ, An Toàn

Cờ bạc có vấn đề thường bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong hành vi. Hãy thành thật với bản thân và chú ý những dấu hiệu sau đây. Nếu bạn nhận thấy ba hoặc nhiều hơn các biểu hiện này, đã đến lúc nên tìm kiếm sự hỗ trợ.

Cá cược có trách nhiệm không phải là không chơi — mà là chơi đúng cách. Dưới đây là những nguyên tắc đơn giản giúp bạn duy trì thói quen lành mạnh lâu dài.

• Đặt ngân sách trước khi chơi
  Quyết định trước số tiền bạn sẵn sàng chi và tuyệt đối không vượt quá giới hạn đó, dù thắng hay thua.
• Không cá cược khi đang cảm xúc
  Tránh cá cược khi bạn đang căng thẳng, buồn bã, tức giận hoặc đã uống rượu bia. Quyết định lúc này thường không sáng suốt.
• Coi cá cược là giải trí
  Tiền thua là chi phí giải trí, không phải khoản đầu tư. Đừng bao giờ kỳ vọng cá cược sẽ giúp bạn kiếm sống hoặc trả nợ.
• Nghỉ ngơi thường xuyên
  Đứng dậy, vận động và tận hưởng các hoạt động khác. Không nên ngồi chơi liên tục nhiều giờ đồng hồ.
• Dừng lại khi đạt giới hạn
  Dù đang thắng hay thua, hãy tôn trọng giới hạn bạn đã đặt ra. Kỷ luật cá nhân là chìa khóa của cá cược có trách nhiệm.